Gruppenfoto des Lauftreff Lebenstedt
Gruppenfoto des Lauftreff Lebenstedt
Der Lebenstedter Lauftreff startet an jedem Dienstag pünktlich um 18 Uhr vor dem Eingang zum Stadtbad.
Nach der Gruppeneinteilung laufen oder walken wir jeweils eine Stunde. Läufer können zwischen vier Gruppen wählen, deren Laufleistung zwischen acht und zwölf Stundenkilometern differenziert. Die Gruppen werden von Übungsleitern oder Lauf erfahrenen Betreuern und Betreuerinnen ehrenamtlich geleitet.
Laufanfänger starten mit einem Mix aus Laufen und Gehen, wobei die Laufanteile wöchentlich kontinuierlich gesteigert werden. Die Walker legen ebenfalls unterschiedliche Strecken zurück. Auch hier werden Anfänger stetig an das Niveau der schnelleren Walker herangeführt.
Dem Lebenstedter Lauftreff stehen attraktive Strecken zur Verfügung. Sowohl das Gelände am See als auch die nahen Lichtenberge sind bei unseren Sportlern sehr beliebt. An heißen Sommertagen bieten zudem der Stadtpark und der Lebenstedter Windschutzgürtel reichlichen Sonnenschutz.
Grundsätzlich laufen und walken wir an jedem Dienstag – bei Wind und Wetter, Sonne und Regen. Nur bei gesundheitsgefährdenden Wetterverhältnissen - erhöhten Ozonwerten oder Gewitter sowie großer Hitze oder Sturm – wird die Veranstaltung offiziell abgesagt. Bei Dunkelheit beleuchten wir die Strecke mit "headlights" oder Taschenlampen.
Der Lauftreff Salzgitter-Lebenstedt freut sich jederzeit auf neue Mitläuferinnen und Mitläufer, Walkerinnen und Walker.